隨著天氣的轉涼，秋天也隨之而來，這也就意味著流感高發季也即將來臨。說到流感，相信很多人都有過被感染的經歷，它比普通感冒的癥狀要重很多，發病很快，高燒、全身酸痛、乏力、咽喉痛等是其典型癥狀。
流感的傳播途徑主要是通過飛沫傳播和接觸傳播，與大部分傳染病相似，人流密集場所是傳播高風險場所。流感屬于自限性疾病，大部分患者可在一到兩周類恢復，少部分或有基礎性疾病的人群，往往會出現并發癥，需要引起足夠的重視。
所以在接下來一段時間內，大家對于流感，一定要引起足夠的重視，做好相關防護工作，盡可能避免自己被感染。那么接下來，長沙消毒公司守護者就來和大家談談，針對即將來臨的流感高發季，我們該怎樣進行預防。
接種流感疫苗
接種疫苗是防范流感最好的方式，接種流感疫苗后，體內會很快產生針對流感病毒的抗體，從而有效預防流感。需要注意的是，流感疫苗需要每年都接種，因為抗體的有效期為一年，且每年流行的毒株都可能會不同。
盡量不去公共場所
由于公共場所人流密集，且許多室內場所空氣不流通，其中一旦有流感病毒攜帶者，那么他呼出的飛沫很可能就會攜帶有流感病毒，這樣其他人在吸入后，就會被感染上流感，所以流感高發季，一定要盡量避免去公共場所。
外出必須佩戴口罩
外出時，一定要按照正確的方式，佩戴好口罩，因為口罩可以阻擋病毒攜帶者呼出攜帶病毒的飛沫，同時也能阻擋其他人吸入到攜帶有病毒的飛沫。從而有效阻斷流感病毒的傳播，保證我們的身心健康安全。
注意手部衛生
由于手是長期暴露在外面的，且與外界物品接觸最頻繁，若是有呼出的攜帶有流感病毒的飛沫粘在公共物品上，而其他人又接觸了公共物品，病毒就會被粘在手上，這樣很容易就會造成傳播。所以一定要注意手部衛生，勤洗手，少接觸公共物品。
打噴嚏要遮掩
無論是在家，還是在公共場所，當我們想要打噴嚏，或是咳嗽的時候，都要盡可能遠離他人，然后用紙巾或是衣袖遮掩住口鼻，避免飛沫濺出。使用后的紙巾要及時丟棄，然后及時清洗雙手，清洗前要盡量避免接觸其它物品。
講究環境衛生
在居家生活中，對于家里的環境衛生，一定要經常打掃，保持衛生，房間要保持通風干燥，可以有效降低傳播流感的幾率。另外，如果有家人感染流感，可以用84來對環境進行消毒，感染者的物品要單獨存放，并做好消毒，最好是單獨居住在一個房間中。
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